屋外でのランニングは気持ちいい!


普段はジムのランニングマシーンを使ってますが、コロナの影響でジムも一時的に休業。コロナは香港でもまだ勢力を保ったままですが、自身の体力は維持しなければなりません。というわけで久しぶりに屋外ランニングをしました。

海辺のランニングコース、気分上昇!







田舎の香港の街並み、高層ビルばかりではない普段の香港です。この階段を下りていくとすぐに浜辺があります。

なかなか風情がありますね。
















ランニング折り返し地点の海水浴場、気温20度ですが、泳いでいる人もいます、さすがに寒そう。透明度も明るいですね。真夏は熱せられた砂浜で寝転べば岩盤浴に。しばらくはこの屋外ランニングコースで体力維持ですね。

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